Psicologia/Psychologie

Entrevista na TVI

A busca da Fama – Sonho

Parte 1

Parte 2

PORTUGUÊS

A minha intervenção terapêutica visa essencialmente uma abordagem integrativa.

A utilização da psicologia integrativa enquadra-se não só na utilização de diferentes correntes da psicologia para o seu uso cognitivo, mas também aplica-se ao corpo na medida em que a intervenção passe pelo corpo. Na minha perspectiva, a pessoa, independentemente do seu problema, muda, evolua unicamente quando consegue não só intelectualmente através da alteração cognitiva, como também quando consegue as integrar, as assimilar à nível corporal. A mudança não vem só da forma mas também do conteúdo.

A espiral escolhida para o logótipo ilustra a imagem da evolução. Esta não é directa, vai num vá e vem, que leva para o equilíbrio, o bem-estar e a felicidade.

A minha prática longa no meio das artes marciais e da prática de yoga, desta da minha tenra infância, a sorte de encontrar muito homens que optam por uma vida pela espiritualidade, levam-me a acreditar que a procura é de cada um e que a felicidade é atingida cada vez que se vai ao seu encontro.

As técnicas de intervenção corporal utilizadas permitem uma nova aprendizagem sobre o próprio corpo; saber utilizá-lo de uma forma construtiva, através do reencontro do equilíbrio, do relaxamento, da respiração e do enraizamento. Os métodos de intervenção são adaptados a cada caso terapêutico.

No consultório de Lisboa, desenvolvo com minha colega , Drª. Ana Lavado, uns Programas educacionais e terapêuticos, aplicados em contexto de grupo, para crianças e adolescentes com doenças dermatológicas – Os programas consistem em sessões de grupo, com as crianças ou jovens e com os seus pais (sessões distintas e conjuntas) nas quais são abordadas didácticas sobre as doenças de pele; ensinadas estratégias de resolução de problemas, relaxamento e auto-controlo e aplicados jogos de dinâmica de grupo. As sessões são semanais e têm a duração de 1h 30m.

Hoje, junta-se a todas estas intervenções, um método, para mim novo, EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Esse método é prometedor porque os resultados terapêuticos são muito mais breves do que com a psicoterapia convencional. Esta intervenção é utilizada para tratar traumatismos emocionais e as sequelas provocadas pela perturbação Stress Pós-Traumático. As possibilidades de intervenção amplificam-se: desde dos sintomas resultantes de ansiedade generalizada, fobias, ataques de pânicos, depressão até mesmo para tratamentos de doenças psicossomáticas ou para optimização de desempenho.

Qual é a população?

No consultório, trato dos seguintes casos:

Crianças:

Perturbações Disruptivas do Comportamento e de Défice de Atenção, ou seja, Problemas de Atenção, Concentração e Hiperactividade

Dificuldades de Aprendizagens (linguagem expressiva, e escrita, Calculo,

Enurese / Encoprese (controlo dos esfíncteres)

Medos: animais, Escuro, Agua

Depressão

Separações de Pais

Agressividade/Violência

Dificuldade de relacionamento

Jovens:

Dificuldades de Aprendizagem

Orientação Escolar e Professional

Métodos de Estudo

Anorexia/ Bulimia

Medos: Ansiedade aos exames entre outros

Problema de Auto-estima e Auto confiança

Adultos:

Ansiedade/Ataques de pânico

Stress Pós traumático

Depressão

Problemas profissionais

Problema conjugais

Divórcios

Comportamentos obsessivos

Resolução de luto

Perturbações do Sono

Decisões

Adaptações a novos desafios.

 

FRANCAIS

Mon intervention psychologique est essentiellement intégrative.

Ma vision de la psychologique intégrative s’applique sur 2 aspects qui sont pour ma part très complémentaire car elle se cadre dans la perspective holistique de l’être humain. Le premier aspect se situe au niveau cognitif, intellectuel, dans la mesure où la technique choisie est adaptée le mieux à chaque cas thérapeutique, sans rester figer sur une méthode seulement. L’autre, c’est utiliser une pratique aussi corporelle. Ma perceptive de la personne, indépendamment de son problème change, évolue uniquement que quand elle arrive à compléter le changement intellectuel et cognitif avec celui de l’intégration et assimilation corporelle. Le changement ne vient pas seulement de la forme mais aussi du contenu.

Le choix du logotype illustre l’image de l’évolution. Celle-ci n’est pas directe, elle va en avant et en arrière jusqu’à l’équilibre, le bien être et le bonheur.

Ma longue pratique en milieu arts martiaux et de Yoga depuis mon enfance, la chance d’avoir côtoyé beaucoup d’hommes qui optaient pour un choix de vie vers la spiritualité, m’amène à croire que la recherche est de chacun et que le bonheur est atteint chaque fois plus que l’on va à sa rencontre.

Les techniques d’interventions corporelles utilisées permettent un nouveau apprentissage sur son corps; savoir l’utiliser de forme constructive au travers de la rencontre avec son équilibre, la relaxation, la respiration et l’enracinement.

Dans mon cabinet de Lisbonne, nous développons avec ma collègue Ana Lavado des programmes éducationnels et thérapeutiques, en groupe, pour des enfants et des adolescents avec des maladies dermatologiques. Ces programmes consistent à un travail en groupe pour des enfants ou adolescents et leurs parents, (séances différenciées ou ensembles) dans lesquelles nous abordons la didactique sur les maladies de peau; nous enseignons les stratégies de résolution de problème, la relaxation et l’auto contrôle; et nous appliquons des jeux de dynamique de groupe. Les séances sont hebdomadaires et de la durée de 1h30m.

Aujourd’hui, j’ajoute à toutes ces interventions, la méthode psychothérapeutique  EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette méthode est très encourageante car les résultats thérapeutiques sont surtout très brefs par rapport aux résultats traditionnels d’une psychothérapie conventionnelle. Cette méthode est utilisée pour traiter des traumatismes émotionnels et les séquelles provoquées par une perturbation Stress- Pós- traumatique. Les possibilités d’intervention s’amplifient. Pour des symptômes résultants d’anxiété généralisés, phobies, attaques de paniques, dépression, les résultats sont prometteurs même pour les traitements de maladies psychosomatiques bien comme pour l’optimisation de performance.

Ci-dessous les différents cas suivis au cabinet:

Enfants:

Perturbations Disruptives du Comportement et déficit d’Attention, c’est à dire, des Problèmes d’Attention, Concentration et Hyperactivité.

Difficultés d’Apprentissages (Langage expressive et écriture, calcul)

Enurésie / Encoprésie (contrôle des sphincters)

Peurs: animaux, Obscurité, Eau

Dépression

Agressivité/Violence

Difficulté de rapports sociaux

Séparations des parents

Jeunes:

Difficultés d’Apprentissage

Orientation Scolaire et Professionnelle

Méthodes d’Étude

Anorexie/ Boulimie

Peurs: Anxiété aux examens entre autres

Problème d’Auto-Estime et Auto Confiance

Adultes:

Anxiété/Attaques de panique

Stress Pos traumatique

Dépression

Problèmes professionnels

Problèmes conjugaux

Divorce

Comportements obsessionnels

Résolution de deuil

Perturbations du sommeil

Décisions

Adaptations aux nouveaux défis

Adaptations culturels

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